「夏バテ対策レシピと食事」一覧

枝豆には夏バテ解消に効果が期待できるビタミンＢ１やビタミンＣ、ビタミンＡが豊富に含まれています。 枝豆と言えば...

夏になると暑くて食欲が落ちて、冷たいものばかり食べたり飲んだり…。 クーラー効かせて体を冷やし、体温調節がうまく出来ず...

夏バテ予防に効く食材ってご存知でしょうか？ 焼き肉や、うなぎ等は代表される夏の暑さ対策のためのスタミナ料理でしょう。 ...

すでに夏バテになってしまったときの治し方ですが、病院で診察してもらっても特に特効薬的なものはなく、状態がひどければ点滴で不足している栄養素（...

夏バテ予防には水分補給がとても重要なことですが、正しい方法で摂取しないと逆に夏バテの原因になりかねません。 夏の暑さに...

しょうが（生姜）には、夏バテ対策に適している様々な効果があります。 夏バテというのは、水分の摂りすぎで胃腸の調子を崩し...

コーヒーの産地は熱帯地方や亜熱帯地方です。 暑い地方のものなので、夏に飲む飲み物としては最適と言えるそうなのです。 ...

夏バテになると、食欲が低下して食事を受け付けにくくなるのは、体感的に良く分かるでしょう？ 温かい食事じゃ喉を通らないよ！？...