夏のだるさ特有の解消法は炭酸入浴がおすすめ
熱いからといってガンガンにクーラーが効いた寒いくらいの室内と、うだるような暑さの猛暑の外気との行き来が夏バテの原因になっています。 ...
夏バテ対策に、今年こそ夏ばてを予防したい人へ 夏バテ解消食材から漢方薬など、夏バテ対策に効く豊富なメニューを紹介
熱いからといってガンガンにクーラーが効いた寒いくらいの室内と、うだるような暑さの猛暑の外気との行き来が夏バテの原因になっています。 ...
夏バテになってしまう原因は何でしょうか? 人の体温というのは常に同じですよね? 人間の身体は、高温・多湿な環境下...
夏バテは「自律神経の乱れ」「胃腸の不調」「水分不足」が主な3原因と言われます。 これらの緩和にはビタミンCがとても効果...
エアコンが今ほど普及していない昔は、夏になると暑さで胃腸の機能が衰えて痩せてしまったり、夜になると眠れずに倦怠感が続くなど”暑気あた...
夏バテと熱中症が起こる原因に共通する点は"暑さ"です。 人間には暑さ(だけではなく、ハードワークやストレスなどの「負荷...
夏バテになると、食欲が低下して食事を受け付けにくくなるのは、体感的に良く分かるでしょう? 温かい食事じゃ喉を通らないよ!?...
暑いのが苦手で、しかも運動不足という人は、熱中症の予備軍かも!?・・・って知っていましたか? 夏の暑い季節は嫌いで、す...
睡眠不足は夏バテの原因のひとつです。 夏バテの原因は、栄養不足、水分不足、睡眠不足からくる自律神経のバランスが狂って起...
夏バテというのは風邪等のように、昨日かかって今日から発症というような病気の類とはちょっと違うんですね。 人間の身体とい...